귀차니즘1 귀차니즘 타파, 목표와 긍정의 연합 작전 저리 가 귀차니즘! 귀차니즘을 극복하기 위한 마인드 컨트롤 방법에 대해 알아보겠습니다. 귀차니즘을 타파해야 하는 이유귀차니즘은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같이 6가지 요인으로 발생된다고 볼 수 있습니다. 먼저 목표의 과중함에서 나타납니다. 큰 목표나 복잡한 과제가 주어진다면 무의식 속에 부담감이 커져 시작하기 어려워질 수 있습니다. 그러므로 사람들은 귀찮음이나 회피하고 싶은 마음이 생깁니다. 결과적으로 해야 하는 일을 미루게 됩니다. 그리고 두려움과 불안에서부터 시작됩니다. 실패에 대한 두려움이나 기대에 미치지 못할 것이라는 상상이 불안감을 만들고 귀차니즘을 유발할 수 있습니다. 이러한 부정적인 감정이 행동을 저해하게 됩니다. 결국 아무것도 하지 않게 됩니다. 낮은.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음
